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Cepillarse los dientes correctamente

Cepillarse los dientes correctamente

Al ir al dentista en Gijón (Asturias) una de las primeras preguntas que nos va a hacer en la revisión es cuál es nuestra técnica para lavarnos los dientes. Y es que si nos cepillamos correctamente podremos evitar todo tipo de infecciones y caries en nuestra boca.

Para nuestro dentista en Gijón (Asturias) será prioritario que sepamos realizar correctamente el cepillado con la dirección adecuada. Es muy habitual que las personas se laven los dientes de arriba a abajo en lugar de izquierda a derecha. Sin embargo, este tipo de movimientos solo son aptos para la parte de atrás de los dientes, por delante hay que realizarlos de manera horizontal o, en todo caso, circular.

Otro problema habitual en el que nos hará hincapié nuestro dentista es el lavado de la boca y los espacios interdentales. Para lograrlo es bueno utilizar un cepillo de lengua, hilo dental para destruir los restos de comida que se quedan entre los dientes y enjuague bucal para que la desinfección sea completa.

Por supuesto, es igualmente importante la periodicidad. Si no nos lavamos los dientes todos los días después de cada comida y especialmente antes de dormir, las caries terminarán apareciendo.

Igualmente fundamental es acudir a revisión periódica a la Clínica Dental Cuesta y Ruisánchez, S.L. para así poder actuar rápidamente en el caso de que surja una caries, una infección, una inflamación o similar. Igualmente, siempre que creamos que podamos tener alguno de estos problemas en la boca es recomendable pedir cita y consultar con el especialista.